ゴールデンウィークが終わって

昨日、今日と来院された方の中は、

ゴールデンウィークで一生懸命遊びすぎて

身体が悲鳴を上げて、来院された方が何人かいました。

日ごろは、仕事や家事や育児で無理の効かない身体になってるのに、

ゴールデンウィークになると、せっかくの休みだからという事で、

さらに無理をする感じですね!

長い休みが取れたとしても、

日ごろの体のメンテナンスができてないと

遊ぶこともできませんよ!

お盆休みに、

旅行とかなにかイベント事がある方は、

今のうちから身体のケアをしておきましょう!

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